Psychotherapie

Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

Wenn Sie

  • sich durch verschiedene Symptome eingeschränkt fühlen
  • unter Ängsten, depressiven Verstimmungen, Zwängen, Essproblemen, Beziehungsproblemen, Abhängigkeiten, Stress, Energielosigkeit leiden
  • Sie in einer akuten Krise stehen
  • mit den bisherigen Lösungsversuchen nicht mehr weiter kommen
  • durch ein schwerwiegendes Ereignis aus dem Gleichgewicht geworfen wurden z.B. Krankheit, Arbeitsplatzverlust, Trennung, Tod eines geliebten Menschen, Gewalterfahrung
  • durch anstehende Entscheidungen oder Veränderungsprozesse verunsichert sind z.B. Ortswechsel, Berufswechsel, Kinderwunsch, Ablösung / Auszug der Kinder, Pensionierung, Alter
  • in Konfliktsituationen keinen Ausweg finden z.B. bei Beziehungskonflikten, Generationenkonflikten, Erziehungsproblemen, Konflikten oder Problemen am Arbeitsplatz

würde ich Sie gerne in einem therapeutischen oder beraterischen Prozess begleiten.


Was geschieht in einer Psychotherapie?

In einer Psychotherapie geht es um persönliche Veränderung, um neues Verhalten und neue Einsichten.

  • Die Dauer einer Psychotherapie hängt vom Befinden des Betroffenen oder der Betroffenen ab.
  • Eine Psychotherapie soll das Wohlbefinden der Klientin oder des Klienten wieder herstellen und die baldmöglichste Selbstständigkeit unterstützen und fördern helfen.

Mir geht es um persönliche Veränderung, um neues Verhalten und neue Einsichten. Dies bedeutet für mich, Sie auf Ihrem Weg zur Neuorientierung mit Respekt, Achtung und Empathie zu begleiten.

Meine Grundhaltung ist kundenzentriert und auftragsorientiert, dabei

  • gehe ich von Ihren konkreten Anliegen und Bedürfnissen als Klientin oder Klient aus
  • vereinbaren wir gemeinsame Ziele und überprüfen diese miteinander

Ich verstehe mich als Prozessbegleiterin, das heisst,

  • die Verantwortung für die Zielerreichung und Problemlösung bleibt bei Ihnen als Klient oder Klientin.

Ich begleite und unterstütze Sie mit geeigneten Vorgehensweisen und Instrumenten auf Ihrem Weg zum Ziel.

Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert und richte den Fokus auf Ihre Möglichkeiten und Kompetenzen.

Ich arbeite mit Ihnen darauf hin, Ihre Ressourcen für das Erreichen Ihrer Ziele optimal zu nutzen und bei Bedarf zu erweitern.

Tags: Psychotherapie,, Maag, Theres Maag, Supervision, Coaching, Psychologie, Psychologin

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